Programa Experto de Planificación General para la Pretemporada
Un programa en el que aprenderás paso a paso a crear el macrociclo, mesociclo, tipos de microciclos, sesiones de entrenamiento, tareas, ejercicios y modelados tácticos para conseguir realizar una pretemporada de éxito, tanto si estás entrenando como si aún estás en búsqueda de equipo.
Por sólo 67€
Te enseñamos, creamos y diseñamos el macrociclo, mesociclo, microciclos estructurados y sesiones de entrenamiento de una pretemporada.
Programa Online con
CERTIFICADO
Por sólo 67€
IDIOMA: Español
Acceso inmediato al curso 365 días desde cualquier dispositivo
¿Quién imparte este curso?
Joaquín Poveda
Entrenador de fútbol profesional UEFA PRO. Asesor y mentor de entrenadores profesionales de fútbol y CEO de Instituto Entrenadores de Fútbol.
¿Quién imparte este curso?
Joaquín Poveda: Entrenador de fútbol profesional UEFA PRO. Asesor y mentor de entrenadores profesionales de fútbol y CEO de la plataforma de masters, programas y cursos "Instituto Entrenadores de Fútbol"
Licenciado en ciencias de la actividad física y del deporte, maestria en nuevas tecnologias aplicadas al fútbol.
Preparador físico del A.D. ALCORCÓN y preparador personal de jugadores profesionales de Fútbol.
APRENDERÁS DOS MÉTODOS DIFERENTES DE REALIZACIÓN DE LA PRETEMPORADA
- Método para equipos de alto nivel y amateurs
- Método para equipos y escuelas de fútbol base
Periodización, cuantificación de cargas, diseño de tareas y ejercicios, volúmenes e intensidades, tiempos de descanso e hidratación, velocidades de ejecución, rangos, espacios de cada tarea y todo lo relacionado con esta fase de preparación.
Descubrirás el método que desarrollamos en nuestros clubes, y cómo adaptarlos a tu equipo
Este programa te va a ayudar a crear, diseñar y estructurar la pretemporada de un equipo de fútbol
HOY tienes la posibilidad de aprender un método profesional y completo, con el que dominarás la gestión que debes desarrollar en la fase de pretemporada y preparar una temporada de éxito
En este programa de planificación encontrarás
Contenido teórico y práctico de alto valor y módelo real completo de una planificación de pretemporada
Plantillas de ejercicios profesionales de aplicación en las diferentes sesiones de entreno
Estructura del macrociclo, mesociclo, microciclos y sesiones de entrenamiento de pretemporada
Descarga de la plantilla de cálculo donde podrás cuantificar las cargas de tareas y ejercicios
Desde este curso tendrás la oportunidad de acceder a nuestro método de
Planificación general de una pretemporada
Este programa se trata de una formación estructurada por lecciones teóricas y prácticas con plantillas descargables para realizar tu propia pretemporada y todo ello creado por los mejores profesionales del mundo del fútbol.
Además, dispondrás de tareas y ejercicios sistemáticos desarrollados para que apliques con tu equipo y que únicamente deberas adaptar a tu categoría, totalmente gratis.
TEMARIO COMPLETO DEL
PROGRAMA
Módulo 1
Tratamiento físico del jugador previo al inicio a la fase de pretemporada
Aplicaremos y os mostraremos plantillas, estructura, series y tipos de ejercicios para su transferencia a tus jugadores, y de ese modo que puedan llegar con un estado optimo de forma al inicio de pretemporada.
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Lección 1: Estructura explicativa de tareas especificas de aplicación a los jugadores.
- Lección 2: Modelos de plantillas de entrenamientos individuales y prácticos para su aplicación en jugadores de alto nivel.
- Lección 3: Modelos de plantillas de entrenamientos individuales y prácticos para su aplicación en jugadores de Futbol Base o Escuelas.
Módulo 2
Planificación general pormenorizada de pretemporada para equipos de alto nivel o amateurs
Macrociclo, mesociclo, microciclos estructurados, sesiones de entrenamiento, factores de rendimiento a aplicar de cada una de las capacidades fisicas, tecnicas, tácticas y cognitivas necesarias para una pretemporada de éxito. Planificación valida para equipos profesionales, semiprofesionales y amateurs.
- Lección 1: Estructura teórica de planicación fisica especifica en pretemporada
- Lección 2: Estructura teórica de planificación técnica, táctica y cognitiva
- Lección 3: Estructura práctica de una pretemporada completa
- Lección 4: Estructura pormenorizada de las sesiones de entrenamiento de cada microciclo estructurado.
Módulo 3
Planificación general pormenorizada de pretemporada para equipos de fútbol base y escuelas.
Macrociclo, mesociclo, microciclos estructurados, sesiones de entrenamiento, factores de rendimiento y su aplicación teniendo en cuenta la categoria del equipo, la formula de gestión de los principios fisicos, técnicos, tácticos y cognitivos, tareas y ejercicios integrados necesarios para la correcta realización de pretemporada. Planificacion valida para categorias desde benjamines a juveniles
- Lección 1: Estructura teórica de planicación fisica especifica en pretemporada
- Lección 2: Estructura teórica de planificación técnica, táctica y cognitiva
- Lección 3: Estructura práctica de una pretemporada completa
- Lección 4: Estructura pormenorizada de las sesiones de entrenamiento de cada microciclo estructurado
Módulo 4
Modelos de Cuantificación de cargas
Módelo de un método de cuantificación de cargas para el control de tus tareas y sesiones de entrenamiento, reduciendo el riesgo de lesiones en tus jugadores.
- Lección 1: Módelo teórico y explicativo de cuantificación de cargas
- Lección 2: Plantilla práctica y fórmula de aplicación
- Lección 3: Gestión pormenorizada de analisis con herramientas GPS
Módulo de descarga de plantillas
Descarga de plantillas con toda la planificación de cada módulo
En este módulo podrás descargar todas las plantillas de planificación y excel adaptables a cualquier categoria para poder aplicar en tus equipos de forma práctica.
- Descargable 1: Acceso a todas las plantillas de ejercicios del módulo 1.
- Descargable 2: Acceso a todas las plantillas de planificación del módulo 2.
- Descargable 3: Acceso a todas las plantillas de planificación del módulo 3.
- Descargable 4: Acceso a todas las plantillas de cuantificación de cargas para tus sesiones de entrenamiento.
Al finalizar el programa pide tu Certificado
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Alumnos formados con nosotros
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Plazas sólo en promoción
Conoceras la elaboración de una pretemporada completa, cuantificación de cargas, tareas y modelados integrados para tus sesiones de entrenamiento, ejercicios para la prevención de lesiones y sobrecargas, organizacion de partidos y todo lo relacionado a nivel práctico sobre el pre-inicio de la competición.
¿Qué incluye este PROGRAMA?
- La creación adaptable de una planificación de pretemporada (Diseño, Organigrama y Estructura).
- Aprenderás a realizar los microciclos estructurados de toda la fase de pretemporada para cualquier profesional desde profesionales hasta fútbol base.
- Un método de cuantificación de cargas para el control de tus sesiones y tareas de entrenamiento, evitando lesiones en tus jugadores.
- Dispondrás de ejercicios y tareas modeladas para aplicar la fase de pretemporada.
- Cuando y como aplicar la disputa de partidos amistosos según planificación general. Contarás con diferentes adaptaciones y dias de juego.
- Sesiones de entrenamiento individuales para tus jugadores para la preparación a la fase de pretemporada.
- PROGRAMA EXPERTO DE PLANIFICACIÓN GENERAL PARA LA PRETEMPORADA
- Acceso inmediato e ilimitado
- Metodología de trabajo con más de 15 lecciones en tutoriales.
- Plantillas descargables, hojas de trabajo y tutoriales prácticos
- Contenido teórico y práctico de alto valor profesional.
- Método de cuantificación de cargas en tareas y sesiones.
- Módelos adaptables a cualquier categoria futbolistica.
- Certificado de realización del curso
- BONUS: PLANTILLAS DE ENTRENAMIENTOS INDIVIDUALES PARA LA PREPARACIÓN DE LOS JUGADORES ANTES DEL INICIO DE PRETEMPORADA.
TODO POR SÓLO
67€
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PREGUNTAS FRECUENTES
Pincha en cualquiera de los botones de compra y te llevará al enlace de la plataforma de inscripción y pago.
Puedes pagar a través de tarjeta bancaria de crédito o débito o a través de Paypal. El pago será en la moneda euros €.
Este pago es totalmente seguro y recibíras todas las notificaciones de la compra en tu correo.
Accediendo al módulo complementario, dispondrás de las instrucciones y el boton de descarga para que puedas guardarlo en tu pc, y de esa forma aplicar, modificar o crear tu propia pretemporada.
Los temas están realizados en grabación de vídeo con todos los contenidos integrados en imágenes donde podrás hacer fotos, pantallazos y volver a cualquier momento del vídeo si lo necesitas.
Ademas dispondrás de elementos interactivos y plantillas para descargar a traves de la plataforma del curso para que puedas guardar en tu dispositivo y asi poder adaptar o modificar el programa a la planificación de tu equipo.
Para acceder a la plataforma de acceso al programa que has comprado, únicamente deberás seguir las instrucciones que recibirás en tu correo, una vez hayas formalizado la compra. Cualquier cambio en la plataforma o actualización seras informado a través del correo electrónico con el que te hayas inscrito.
Podrás conectarte desde cualquier parte del mundo, siempre que dispongas de un dispositivo electrónico, (PC, TABLET o SMARTPHONE) y conexión a Internet.
Podrás acceder al curso las 24 horas de los 365 días al año. Esta plataforma esta disponible para ti en cualquier momento.
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