Tipología de tareas y ejercicios integrados en fútbol
Para crear tareas o ejercicios integrados dentro de una sesión de entrenamiento, debes tener en cuenta diferentes aspectos e items que aqui te voy a desgranar. La definición de tarea integrada la podriamos explicar como el conjunto de normas y premisas vinculadas a una serie de objetivos fisicos, tecnicos, tacticos y cognitivos que se desarrollan […]
Periodización Sistemática Táctica: El microciclo de conversión estructurada
Cuando hablamos de microciclos, siempre pensamos en un conjunto de sesiones de entrenamiento sin tener en cuenta las diferentes variables globales. El microciclo de conversión estructurada es una estructura de sesiones de entrenamiento que pueden ser desde 3 hasta 7 sesiones (dependiendo del momento de la temporada) donde se tienen en cuenta aspectos como, […]
La planificación integrada de un entrenador
Los grandes jugadores necesitan el mejor entrenamiento de fútbol y para ello es muy importante la formación continua y una buena gestión del entrenador que le dirige. Si un jugador quiere llegar a la cima deportiva, el entrenador jugará un papel muy importante. Y si eres un entrenador y quieres llegar a lo más alto, […]
Metodología de los ejercicios aplicada al fútbol
La metodología deportiva y más especialmente la metodología aplicada al fútbol, ha evolucionado mucho en los últimos años. La metodología aplicada al fútbol debería tener su origen en la formación teórica para traspasarla a la realidad del fútbol que no es otra que las sesiones de entrenamiento de fútbol. Debo decirte que este artículo de Metodología de los […]
La gestión inicial de un entrenador ante un nuevo reto futbolístico
Ante un nuevo reto futbolístico, todos los entrenadores nos sentimos con ilusión, ganas, sentimiento de cumplir los objetivos, expectativas, y lo más importante que debes tener, seguridad. A veces esos sentimientos son nuestro mayor aliado pero también puede ser nuestro mayor enemigo. Debes mantener la calma ante tu inminente acuerdo o firma del contrato con […]
Claves para ser un buen entrenador de fútbol
Ser entrenador es una profesión totalmente vocacional, pero la presión, nefastos resultados y nuestro entorno puede llevar nuestra carrera por el camino equivocado. Llevo más de 8 años en esta profesión y por ello quiero compartir contigo las 10 claves para ser un buen entrenador de fútbol. Hoy en día ser entrenador no es dirigir […]
Aspectos básicos en la planificación anual de un equipo de fútbol base
Si eres de los que te bloqueas cuanto tienes que realizar una planificación anual, no te preocupes. En este artículo voy a orientarte para que puedas estructurar una planificación anual integrada para tu equipo de fútbol trasladando mis datos de equipos profesionales que he dirigido y adaptándolos a un equipo de fútbol base que entrena […]
El entrenador y el banquillo: una simbiosis única
El mundo del entrenador no es fácil. Muy gratificante en el éxito aunque no real, pero muy exigente en la derrota debido a la competencia y a la falta de paciencia de las juntas directivas de los clubes. Hay tantas circunstancias alrededor del entrenador que no se puede controlar todo, pero sí debemos intentar supervisar y controlar […]
¿Qué es la técnica individual y colectiva en el fútbol?
La técnica individual son todas aquellas acciones que realiza y desarrolla un jugador de fútbol dominando el balón con todas las superficies de contacto que le permite el reglamento. Si es en beneficio propio se conoce como Técnica Individual, y si es en beneficio del equipo, se conoce como Técnica Colectiva. Técnica Individual Son […]
